Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van de vrouw in een relatief korte tijd grote veranderingen. De aanpassingen in houding en beweging, kunnen klachten veroorzaken. Het is dan prettig als je met persoonlijke vragen en problemen terecht kunt bij een deskundig therapeut.

Met behulp van individuele zwangerschapsbegeleiding kunnen symptomen zoals lage rugklachten, bekkeninstabiliteit, incontinentie, hoge bloeddruk en algemene zwangerschapskwaaltjes te voorkomen of eventueel verminderd worden. De begeleiding tijdens de zwangerschap heeft als doel deze periode zo prettig mogelijk te laten verlopen en je beter bewust te worden van je lichaam.

De behandeling bestaat uit:

• Ademhalingsoefeningen
• Ontspanningsoefeningen
• Massage
• Advies